Un proverbe chinois dit : « Aucune maison ne peut afficher sur sa porte : Ici, il n’y a pas de problème. » Que faire de cette colère qui monte en moi comme un volcan ?
La colère
- Prendre 1 respiration,
- Repérer son sentiment,
- L’exprimer de manière respectueuse,
- vraie et vigoureuse.
Le second commandement : « Aime ton prochain comme toi-même. » – Matthieu 5, 23-24
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